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專(zhuān)家問(wèn)答
我最近這段時(shí)間睡眠不好,是什原因導致的?
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2018-11-05 10:27
病情描述
我晚上總是做夢(mèng),睡眠不好,這一段時(shí)間都覺(jué)得好累
醫生建議:2018-11-05 10:27
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你的這個(gè)情況考慮是壓力過(guò)大、情緒緊張過(guò)度導致的,建議你平時(shí)多放松心情,不要給自太大的壓力,規律作息時(shí)間,不要熬夜。
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