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專(zhuān)家問(wèn)答
堅持蘋(píng)果減肥法減肥的話(huà),對身體會(huì )有什么影響嗎?
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2018-11-07 22:59
病情描述
蘋(píng)果減肥法,連續一個(gè)月只吃蘋(píng)果這樣子減肥。
醫生建議:2018-11-07 22:59
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
不建議采取這種減肥的方法,蘋(píng)果只能提供身體必須的一部分營(yíng)養素,還有其他的需要吃別的才能獲取,你還需要吃主食,每次吃飯控制7分飽,然后每天運動(dòng)就好了。
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