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專(zhuān)家問(wèn)答
肚子肥肉多,看起來(lái)很難看,可是不知道怎么減肥好。
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2018-11-15 13:03
病情描述
肚子上的肥肉就會(huì )瘋狂的長(cháng),所以這個(gè)季節,要怎么減肥好。
醫生建議:2018-11-15 13:03
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
一般腹部贅肉主要是缺乏運動(dòng),飲食習慣不好形成的。建議做仰臥起坐,轉呼啦圈,每天堅持一段時(shí)間看看,針對腹部去鍛煉。
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