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專(zhuān)家問(wèn)答
白天休息少,晚上總是難入睡??梢猿砸恍┌裁叩乃幬飭??比如安神
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2018-11-15 21:30
病情描述
白天休息時(shí)間不夠,晚上也睡不好,輾轉反側也難入睡,難受的時(shí)候還會(huì )頭痛的現象。
醫生建議:2018-11-15 21:30
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據你說(shuō)的,一來(lái)休息不夠會(huì )導致有頭痛的現象出現,二來(lái)工作壓力大,導致神經(jīng)衰弱。建議多休息,減少對健康的危害,可以多吃一些谷類(lèi)物
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