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專(zhuān)家問(wèn)答
吃什么樣的維生素對自己的身高有幫助?
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2018-11-16 18:45
病情描述
個(gè)人比較矮小,這幾年身高也沒(méi)有明顯的增長(cháng),想試試吃維生素有沒(méi)有用。
醫生建議:2018-11-16 18:45
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
按照你描述的情況分析,這種狀況關(guān)鍵與你自己身體的生長(cháng)激素有關(guān),當然也與維生素D有關(guān)。要想張高個(gè)子,不是光服用維生素,還要積極的運動(dòng)身體,多吃高鈣飲食,比如小魚(yú)、小蝦等。
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