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專(zhuān)家問(wèn)答
我正在每天在減肥,想知道每天大概需要攝入多少能量。
22
2018-11-19 17:18
病情描述
在減肥中,大概一天的話(huà)需要攝入多少能量好?
醫生建議:2018-11-19 17:18
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
一般減肥瘦身的話(huà)是要具體看個(gè)人的身高體重等的分析的,但是一般情況的話(huà),建議可以先從每天500卡減少的能量攝入開(kāi)始。
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