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專(zhuān)家問(wèn)答
全麥面包要怎么樣吃才可以有減肥作用。
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2018-11-20 10:20
病情描述
不知道全麥面包需要怎食用才可以達到減肥的作用。
醫生建議:2018-11-20 10:20
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
從你描述的這種情況上看你還是要吃一些主食的,而不是只吃全麥面包,不然就算你的體重減下來(lái)了,但是有身體機能是會(huì )下降的,你的保持健康飲食配合有氧運動(dòng),這樣也可以達到一個(gè)很好的減肥作用。
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