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專(zhuān)家問(wèn)答
我差不多每天都要上晚班,回來(lái)又睡不著(zhù)。
21
2018-11-25 17:27
病情描述
這段時(shí)間我天天上班困,回來(lái)又睡不著(zhù),是什么情況呢?
醫生建議:2018-11-25 17:27
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據你的癥狀,有可能是職場(chǎng)壓力導致睡眠質(zhì)量不好,建議你試試服用一些安神的藥品進(jìn)行緩解,期間不要熬夜,晚上早點(diǎn)休息。
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