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專(zhuān)家問(wèn)答
我現在身高是160cm,我想再長(cháng)高一點(diǎn),怎么辦
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2018-11-26 16:27
病情描述
我是女生,今年剛好19歲,我想長(cháng)高,有什么方法能助長(cháng)身高
醫生建議:2018-11-26 16:27
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據你的描述,建議你平時(shí)多吃含鈣豐富以及高蛋白的食物,如牛奶、鈣片等,另外還要多曬太陽(yáng),而且還要多去做運動(dòng)以及健身
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