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專(zhuān)家問(wèn)答
上臺表演的時(shí)候兩條腿會(huì )不自覺(jué)的發(fā)抖
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2018-11-27 10:48
病情描述
每次上臺表演的時(shí)候兩條腿就會(huì )發(fā)抖,自己控制不了,這該怎么辦?
醫生建議:2018-11-27 10:48
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
主要還是由于緊張引起的,這里面有精神性因素,壓力過(guò)大也會(huì )導致情緒的過(guò)度緊張,要嘗試著(zhù)去調整自己的心態(tài),使自己的心態(tài)保持平穩,放松心情,避免精神壓力過(guò)大導致過(guò)度的緊張。
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