長(cháng)期失眠吃什么中藥或中成藥比較有效果？
女44歲
2015-02-06 15:31
病情描述
已經(jīng)好幾個(gè)月失眠了，即使白天工作很累晚上也只能睡到兩三個(gè)小時(shí)，入睡困難，失眠多夢(mèng)，人也消瘦了，整個(gè)人都沒(méi)什么精神，有什么中藥或中成藥可以治療？
醫生建議：2015-02-06 15:31
健客醫生中藥建議推薦酸棗仁，酸棗仁三錢(qián)搗碎后煮水，每晚睡前一小時(shí)服用，對于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。中成藥推薦百樂(lè )眠，對失眠多夢(mèng)效果也不錯，可以先嘗試酸棗仁湯，服用一周看看效果，沒(méi)有改善的話(huà)可以再?lài)L試服用百樂(lè )眠。睡前用熱水泡腳或者喝一杯溫熱牛奶有助于入睡。
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