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專(zhuān)家問(wèn)答
很快就要高考了,一想到考試就覺(jué)得很緊張。
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2018-12-02 22:08
病情描述
我最近一到考試就會(huì )很緊張,有什么辦法可以緩解呢?
醫生建議:2018-12-02 22:08
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你這些癥狀考慮是考前綜合癥,建議你可以適當地放松心情。也可以去咨詢(xún)心理醫生解決問(wèn)題。平時(shí)多多鍛煉身體。課余時(shí)間可以適當跑步。
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