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專(zhuān)家問(wèn)答
今天中午泡了兩包方便面吃,平時(shí)也很少吃,不知道會(huì )不會(huì )胖呢?
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2018-12-03 23:24
病情描述
今天中午我一下子吃了兩大包方便面,是用開(kāi)水泡來(lái)吃的,不經(jīng)常吃,偶爾吃一次不知會(huì )不會(huì )變胖。
醫生建議:2018-12-03 23:24
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你的情況一般不會(huì )發(fā)胖的,建議平時(shí)要注意飲食衛生,飲食營(yíng)養均衡搭配,葷素搭配保證各種營(yíng)養素的攝入,多吃新鮮水果蔬菜少吃垃圾食物。平時(shí)要多鍛煉身體,多做體育運動(dòng)。
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