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專(zhuān)家問(wèn)答
對于我這種身高不高體重超標,怎么樣才可以瘦點(diǎn)
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2018-12-04 21:48
病情描述
相對于我這種身高160體重110,怎么樣才可以讓我瘦點(diǎn)
醫生建議:2018-12-04 21:48
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據您目前的情況來(lái)看,你這個(gè)年齡正處于發(fā)育期,你可以多鍛煉鍛煉,比如跑步、游泳之類(lèi),進(jìn)行一些有氧活動(dòng),贈強自己的身體素質(zhì),不要吃太多甜食。
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