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專(zhuān)家問(wèn)答
熬夜太多,主要的問(wèn)題就這些,別的都還好,是什么情況???
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2018-12-05 17:57
病情描述
我是最近一個(gè)月熬夜太多,白天上班沒(méi)精神。
醫生建議:2018-12-05 17:57
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這個(gè)是晚上睡眠不足導致白天的工作紊亂,建議你在晚上11點(diǎn)前睡覺(jué),不要經(jīng)常熬夜,注意飲食和休息,睡覺(jué)前不要過(guò)于興奮。
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