你好！因為婚外情心事重導致失眠三個(gè)月了，
女40歲
2015-02-09 10:49
病情描述
你好！因為婚外情心事重導致失眠三個(gè)月了，很痛苦請問(wèn)這種失眠需要治療嗎？該怎么辦呢？會(huì )因為婚外情消失而自愈嗎？請指教謝謝了！
醫生建議：2015-02-09 11:00
你這種情況是心理壓力大而導致的失眠，主要是依靠情緒調節，會(huì )隨著(zhù)情緒的變化失眠也隨著(zhù)自愈的，建議你平時(shí)適當的增加運動(dòng)有助于改善睡眠。
醫生建議：2015-02-09 11:01
馬醫生醫師全科菏澤市牡丹人民醫院分院這種失眠嚴重影響你的睡眠可以少量服用，建議不要經(jīng)常服用，可以與你的朋友逛街放松心情，嚴重時(shí)可以就醫，一般可以自愈。
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