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專(zhuān)家問(wèn)答
如何才能健康的減肥呢,體重一直降不下來(lái)。
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2018-12-12 16:59
病情描述
怎么樣才能健康的減肥呢,我現在是哺乳期,體重想減輕一點(diǎn)。還有可能嗎。
醫生建議:2018-12-12 16:59
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
您的情況是可以根據科學(xué)的方法減輕體重的。正確的減肥方法是通過(guò)增加大量的運動(dòng)。與合理的飲食,減少脂肪的堆積。建議你每天堅持運動(dòng),不要吃太油膩的食物。少食多餐。
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