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專(zhuān)家問(wèn)答
我現在已經(jīng)16歲了,身高只有163,還想長(cháng)高。
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2018-12-15 21:28
病情描述
身高大概在163左右,還有什么方法可以幫助我長(cháng)高嗎?
醫生建議:2018-12-15 21:28
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
結合您的年齡進(jìn)行分析,因為骨骼線(xiàn)還會(huì )閉合,還有長(cháng)高的可能,建議您平時(shí)多吃富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,平時(shí)堅持有氧運動(dòng)鍛煉。
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