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專(zhuān)家問(wèn)答
我最近很害怕,別人說(shuō)家附近有賊一直轉,一個(gè)人在家很害怕。
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2018-12-17 16:35
病情描述
小區里面人說(shuō)白天有賊,就很緊張害怕,尤其是自己一個(gè)人在家更害怕,怎么辦?
醫生建議:2018-12-17 16:35
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這是因為你過(guò)于緊張了,其實(shí)賊在白天是不敢輕易入室偷盜的,還是要放平心態(tài),可能是你最近睡眠不充足導致的焦慮癥狀,每天進(jìn)行深呼吸就可以調整。
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