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專(zhuān)家問(wèn)答
有什么減肥的方法是比較健康的呢,我想了解一下。
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2018-12-20 16:14
病情描述
我最近胖了,想知道有啥比較健康的減肥方法我可以參考一下?
醫生建議:2018-12-20 16:14
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
減肥最好的方法是有一定的運動(dòng)量,這樣可以燃燒脂肪,飲食上要科學(xué)地控制好三餐的攝入,不要暴飲暴食,也不吃些什么減肥產(chǎn)品。
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