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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)如何才能夠在兩個(gè)月的時(shí)間瘦掉20公斤?
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2018-12-24 11:11
病情描述
太胖了,給自己定了目標,兩個(gè)月內必須減掉40斤。
醫生建議:2018-12-24 11:11
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你的想法是不正確的,快速減肥是不健康的。建議你合理安排計劃,通過(guò)控制飲食加強鍛煉,循序漸進(jìn)的控制體重。不吃甜食。
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