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專(zhuān)家問(wèn)答
為什么我每次體育課一要跑步了就緊張,開(kāi)始跑步了就發(fā)軟???
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2018-12-29 11:12
病情描述
因為我每次體育課跑步之前緊張,跑步的時(shí)候就雙腿發(fā)軟,所以班里同學(xué)都笑我。
醫生建議:2018-12-29 11:12
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
結合您的癥狀來(lái)看,建議您平時(shí)加強運動(dòng),還有適當的補充一些鈣元素、鎂元素之類(lèi)的,這個(gè)可以幫助你肌肉的發(fā)育均衡,跑步前放松一下心情,這樣可以幫助您腿抖的情況。
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