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專(zhuān)家問(wèn)答
最近總是心神不寧,老是想些亂七八糟的,煩惱。
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2019-01-02 22:41
病情描述
晚上心神不寧,老是想些亂七八糟,有時(shí)還頭疼,該怎么辦呀?
醫生建議:2019-01-02 22:41
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
考慮是神經(jīng)衰弱神經(jīng)調節紊亂導致的,培養良好的生活習慣,豐富業(yè)余文化生活等,平時(shí)可以多跑步爬山過(guò),唱歌跳舞,增加自己日常生活色彩,這樣分散自己的注意力。
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