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專(zhuān)家問(wèn)答
小腿肌肉疼痛,有什么辦法可以緩解嗎?
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2019-01-06 17:09
病情描述
上周末去爬山了,現在小腿痛的都不能走路。
醫生建議:2019-01-06 17:09
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
如果長(cháng)時(shí)間沒(méi)有運動(dòng),一次運動(dòng)性運動(dòng)量多大,出現肌肉酸痛的情況也是正常的??梢运坝脽崴菽_或是熱毛巾敷腳。近期就不要再進(jìn)行劇烈運動(dòng)了。
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