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專(zhuān)家問(wèn)答
每天都感覺(jué)自己很累,可以怎樣緩解好呢?
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2019-01-18 17:11
病情描述
睡眠不好,經(jīng)常早醒,整天都覺(jué)得很累的,什么事情都不想做。
醫生建議:2019-01-18 17:11
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
初步考慮是抑郁癥的,但是還不是嚴重的,不要過(guò)度擔心,建議今早去醫院看心理醫生及時(shí)進(jìn)行治療的,平時(shí)盡量多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),調節自己的情緒,還可以給自己的確定正確的價(jià)值觀(guān)。
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