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專(zhuān)家問(wèn)答
我的身體上面沒(méi)有其他毛病,就是有點(diǎn)胖。
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2019-02-01 22:04
病情描述
身體都很好,唯一的缺點(diǎn)就是有點(diǎn)胖,可以通過(guò)什么方式進(jìn)行減肥呢?
醫生建議:2019-02-01 22:04
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
結合你所說(shuō)的情況,你可以通過(guò)平時(shí)多鍛煉,比如游泳,跳繩,跑步等的方式,你的體重就會(huì )自然地降下去,在通過(guò)運動(dòng)的方式減肥的時(shí)候還需要均衡飲食,還要避免暴飲暴食。
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