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專(zhuān)家問(wèn)答
補充維生素C的保健品應該在飯前服用還是飯后服用?
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2019-02-18 22:10
病情描述
家里買(mǎi)了一些維生素C咀嚼片,說(shuō)明是每天一片
醫生建議:2019-02-18 22:10
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
維生素C建議是飯前食用,如果是為了補充維生素,平時(shí)多注意吃蔬菜水果等食物更好補充維生素C,如蘋(píng)果橙子,胡蘿卜以及橘子等都是含有豐富的維生素,食補比通過(guò)藥物補充更有明顯作用
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