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我吃飯一般般，體質(zhì)偏瘦，臉色發(fā)黃，吃多了又會(huì )很難受。

女28歲

2019-02-24 08:05

病情描述

我太瘦了，所以臉色也不是很好看，有點(diǎn)發(fā)黃。我也想多吃一點(diǎn)，可是稍微吃的多一點(diǎn)就會(huì )很惡心。平時(shí)睡眠質(zhì)量也不好，夜里經(jīng)常起來(lái)喝水，這是怎么回事??？

醫生建議：2019-02-24 08:05

健客醫生

營(yíng)養供給不足會(huì )導致機體免疫功能下降，就會(huì )出現頭暈，全身乏力等癥狀。建議你去醫院做個(gè)血常規檢查，看看結果是不是貧血，或者微量元素的缺失，再對癥下藥。另外生活中，要注意飲食規律，蔬菜水果清粥有助于胃腸道調理，辛辣刺激暫時(shí)不要吃了。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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