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專(zhuān)家問(wèn)答
我在壓力大的時(shí)候就會(huì )一直哭,怎么辦???
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2019-03-05 14:37
病情描述
我最近覺(jué)得壓力很大的,就會(huì )偷偷的哭了,心里難受。
醫生建議:2019-03-05 14:37
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
考慮你的情況是有輕度的抑郁癥的,建議你是不要壓抑自己,要適當的釋放壓力,沒(méi)事的時(shí)候多跟朋友去戶(hù)外做些喜歡的運動(dòng),多跟朋友溝通,可以把煩惱壓抑釋放出來(lái),把心態(tài)調整好了。
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