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專(zhuān)家問(wèn)答
我有抑郁癥,調節不好,這個(gè)該怎么辦呢?
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2019-03-27 21:41
病情描述
這段時(shí)間我的抑郁癥又復發(fā)了,經(jīng)常感到焦慮,睡都睡不好。
醫生建議:2019-03-27 21:41
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
如果有抑郁癥的話(huà),建議你還是要尋求一下心理醫生來(lái)進(jìn)行指導,平時(shí)的話(huà)在生活中也要多跟朋友和家人交流,要放松心情,可以在平時(shí)多做一些運動(dòng)來(lái)促進(jìn)身心的健康發(fā)展。
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