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專(zhuān)家問(wèn)答
現在因為經(jīng)常要坐著(zhù),所以會(huì )導致胖還有肚子的
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2019-04-01 17:04
病情描述
我不知道為什么因為常要坐著(zhù)所以會(huì )有肚子應該怎么辦?
醫生建議:2019-04-01 17:04
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
如果你是在辦公室的話(huà),你可以做半個(gè)小時(shí)或一個(gè)小時(shí)就站起來(lái)站五分鐘,而且你不要吃太多的零食,奶茶之類(lèi),等高熱的東西還要注意均衡飲食,可以去轉呼啦圈,可以減掉肚子上的肉
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