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專(zhuān)家問(wèn)答
沒(méi)有精神
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2013-11-25 16:59
病情描述
請問(wèn)沒(méi)有精神是怎么回事?
醫生建議:2013-11-25 17:01
專(zhuān)家問(wèn)答肖醫生
你好??赡苡袃蓚€(gè)原因,一是精神緊張,壓力大,二是身體虛弱。也有可能是腎虛氣血虛.第一種情況我想需要發(fā)泄一下情緒,休息一下。找個(gè)安靜的環(huán)境調節下自身??梢缘脑?huà)你可以選擇旅游來(lái)放松心情。第二種情況可以找中醫看一下。建議你多注意休息。去鍛煉下,找點(diǎn)自己喜歡的事做。祝你健康。
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