早晨進(jìn)行運動(dòng)，先吃蛋早餐有用還是蛋白粉。
男21歲
2019-04-17 14:42
病情描述
早晨如果進(jìn)行運動(dòng)，是先吃蛋白粉還是早餐比較有用。
醫生建議：2019-04-17 14:42
健客醫生應該是先運動(dòng)再吃蛋白粉和早餐。吃過(guò)蛋白粉和早餐以后再運動(dòng)會(huì )增加胃部的負擔，可能導致胃下垂。運動(dòng)后吃蛋白粉有增肌的作用，會(huì )對健身健美產(chǎn)生很好的效果的，以上。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.gunswipe.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部