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專(zhuān)家問(wèn)答
現在16歲了,身高大概只有一米五五,想長(cháng)高。
16
2019-04-20 23:15
病情描述
有什么辦法能夠幫助我身高大概只有155cm的身高長(cháng)高呢?
醫生建議:2019-04-20 23:15
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
結合你現在的年齡來(lái)進(jìn)行考慮分析,由于您的身體正處于青春發(fā)育期,骨骼線(xiàn)還未必和你在這蹲起訓練,要多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,堅持體育運動(dòng)鍛煉,增強自身體質(zhì),還有長(cháng)高的可能。
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