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專(zhuān)家問(wèn)答
最近覺(jué)得自己胖了想減肥,干檸檬泡水可以嗎
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2019-04-25 15:15
病情描述
干檸檬片泡水有沒(méi)有減肥的效果,我想減肥,這個(gè)能不能起到作用呢
醫生建議:2019-04-25 15:15
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
如果您是想減肥的話(huà),泡檸檬水是沒(méi)什么效果的。建議您控制下飲食,少吃高油鹽類(lèi)的食物,尤其是炸雞類(lèi)熱量高的食物。另外就是要多做有氧運動(dòng),這個(gè)可以幫助你減脂,減肥的瘦下來(lái)。
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