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專(zhuān)家問(wèn)答
我夜間總是會(huì )做夢(mèng),睡醒之后就會(huì )特別累。
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2019-05-11 12:04
病情描述
我還覺(jué)得身體沒(méi)力氣的,有沒(méi)有辦法能夠改善一下?
醫生建議:2019-05-11 12:04
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你注意觀(guān)察一下,懷疑你可能是最近的心理壓力過(guò)大造成的夜間多夢(mèng),建議你可以白天去戶(hù)外活動(dòng)活動(dòng)一下,舒緩一下自身的壓力,另外注意平時(shí)盡量不要喝太多咖啡濃茶等刺激性的東西。
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