最近我總是掉很多頭發(fā)，到底是為什么的呢？
女23歲
2019-06-03 16:15
病情描述
我沒(méi)有什么家族遺傳，也沒(méi)有的什么病，但是洗頭發(fā)的時(shí)候發(fā)現掉頭發(fā)了。
醫生建議：2019-06-03 16:15
健客醫生年輕人出現掉頭發(fā)多和精神壓力大，還有休息不好有關(guān)系的，建議你首先要調整好自己的生活作息，平時(shí)飲食上要注意飲食的營(yíng)養的，可以吃含鐵鋅豐富的食物，補充蛋白質(zhì)及維生素E，核桃，黑芝麻這類(lèi)食物的。
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