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專(zhuān)家問(wèn)答
最近我睡眠不好,晚上總是做夢(mèng),這是怎么一回事?
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2019-06-07 20:51
病情描述
已經(jīng)連續兩個(gè)星期,每天晚上我都在做夢(mèng),早上就沒(méi)什么精神。
醫生建議:2019-06-07 20:51
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你的情況可能是壓力過(guò)大導致的癥狀,建議你要保持良好、樂(lè )觀(guān)的心態(tài),保持心情愉悅。放假的時(shí)候多與朋友出去外面走走,領(lǐng)略大自然的美好風(fēng)景,釋放壓力,放松一下,愉悅身心。
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