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專(zhuān)家問(wèn)答
最近睡眠不好,而且還有失眠的問(wèn)題。
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2019-06-12 11:07
病情描述
近期感覺(jué)睡眠質(zhì)量不好,夜晚會(huì )失眠,心情也不太好。
醫生建議:2019-06-12 11:07
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
結合您的年齡分析有可能是更年期綜合征引起的不適癥狀,您目前可以適度的口服符合維生素B片調理看看,您平時(shí)需要放松心情,建議多去戶(hù)外參加運動(dòng),同時(shí)要清淡飲食。
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