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專(zhuān)家問(wèn)答
自己運動(dòng)之后,腿酸脹痛,這是怎么回事呀?
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2019-06-12 13:32
病情描述
感覺(jué)到運動(dòng)后自己出現了腿酸脹痛的現象出現,有些不舒服。
醫生建議:2019-06-12 13:32
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你的情況由于體內乳酸堆積導致的這種情況,你可以采取有氧運動(dòng),熱水熏蒸,輕度的按摩的方式處理,可以加速乳酸在體內排解,建議你不要太擔心,建議你平時(shí)不要過(guò)度的運動(dòng)。
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