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專(zhuān)家問(wèn)答
這兩年里活著(zhù)不是很順心,我懷疑我抑郁了。
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2019-07-05 18:16
病情描述
這兩年里,我變得和以前不太一樣了?,F在對很多事物都不是很感興趣,就連夫妻之間的生活也變得不是很好了,總覺(jué)得有蠻多事不順心?,F在連我的孩子想跟我說(shuō)話(huà)我也有點(diǎn)抗拒,不想理他,每天就只想宅在家里不想出門(mén)。我是不是真的抑郁了
醫生建議:2019-07-05 18:16
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據您描述的情況,您確實(shí)有可能是抑郁或者說(shuō)是接近抑郁的邊緣。抑郁會(huì )給人的生活帶來(lái)黑暗侵蝕人生活的激情。導致您出現這種情況應該是有某一方面的原因。建議您放下您的不愉快的過(guò)去,迎接美好的生活。放松自己,培養自己的興趣,緩解自己的壓力,平時(shí)也多運動(dòng),多與愛(ài)人和孩子交流,讓自己的生活多點(diǎn)陽(yáng)光,活得更開(kāi)心更快樂(lè )。
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