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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)怎么戒擼和戒色?
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2019-07-07 00:41
醫生建議:2019-07-07 01:12
專(zhuān)家問(wèn)答閆醫生醫師內科黑龍江省大慶市林甸縣衛生局
戒掉手淫自己的心理調節才是最重要的。治療以預防為主,用精神治療、心理疏導的方法,注意生活規律與生活調節,避免穿著(zhù)太緊衣褲,按時(shí)睡眠,晚餐不宜過(guò)飽,睡眠不宜仰臥和俯臥,晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。
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