我的頭兩側長(cháng)白頭發(fā)了，是什么問(wèn)題的呢？
女23歲
2019-07-11 16:51
病情描述
頭長(cháng)白發(fā)已經(jīng)有一段時(shí)間了，現在我想讓頭發(fā)變黑。
醫生建議：2019-07-11 16:51
健客醫生年輕人長(cháng)白頭發(fā)主要和平時(shí)精神壓力大，休息不好有關(guān)系的，建議你現在要注意好好休息的，平時(shí)也可以保證充足的睡眠，可以多吃一些堅果類(lèi)的，比如說(shuō)黑芝麻，核桃類(lèi)食物，堅持吃可以讓頭發(fā)慢慢變黑的。
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