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專(zhuān)家問(wèn)答
現在已經(jīng)十二歲了,但是才一米四多,一直長(cháng)不高
12
2019-07-15 21:19
病情描述
12歲才1米45,想知道有什么辦法可以快點(diǎn)長(cháng)高嗎?
醫生建議:2019-07-15 21:19
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
考慮到你的年齡,現在還在青春發(fā)育期,一般是不用太擔心的。建議可以多吃點(diǎn)含有蛋白質(zhì)的食物,配合鈣片,還有經(jīng)常鍛煉身體,經(jīng)常做跳高打籃球等跳躍動(dòng)作運動(dòng),有助于長(cháng)高。
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