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專(zhuān)家問(wèn)答
經(jīng)常半夜1點(diǎn)多醒來(lái),我覺(jué)得這段時(shí)間非常疲憊。
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2019-07-29 15:07
病情描述
晚上睡覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng),白天總是覺(jué)得昏昏欲睡。
醫生建議:2019-07-29 15:07
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據你說(shuō)的癥狀不排除是失眠導致的,你可以服用一些阿普唑侖來(lái)調整你的睡眠質(zhì)量,建議你可以在睡前泡個(gè)腳,喝一杯牛奶,日常生活中不要胡思亂想的,可以多鍛煉下身體。
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