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專(zhuān)家問(wèn)答
吃面食會(huì )發(fā)胖嗎?
24
2013-11-27 14:59
病情描述
我很愛(ài)吃面食的,但是不知道會(huì )不會(huì )發(fā)胖???
醫生建議:2013-11-27 15:00
專(zhuān)家問(wèn)答陳醫生
你好,面食中含有淀粉,淀粉(糖類(lèi))是我們每天身體不可缺少的,但是不可以過(guò)量,適量的吃不會(huì )發(fā)胖。也不要經(jīng)常性的吃面食,如果想要減肥,喝粥。吃西紅柿,黃瓜等低熱量的食物水果是個(gè)不錯的選擇。推薦你使用簡(jiǎn)亭,安全快速瘦身,具有減肥塑身,養顏美膚,保健強身,防治疾病。健康食品,男女老少皆可食用。祝你早日擁有苗條身材!
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