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專(zhuān)家問(wèn)答
睡覺(jué)多夢(mèng),易醒,但再難入睡,白天容易疲勞,不知道該怎么辦
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2015-03-09 17:21
病情描述
睡覺(jué)多夢(mèng),易醒,但再難入睡,白天容易疲勞,有沒(méi)有適合這種病的藥???
醫生建議:2015-03-09 17:21
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
失眠,湯臣倍健褪黑素片 ,具有提高睡眠質(zhì)量作用??赡苁切睦韷毫^(guò)大而導致的失眠多夢(mèng)。睡前喝一杯牛奶,多吃蔬菜水果。多聽(tīng)音樂(lè )
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