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專(zhuān)家問(wèn)答
我最近很胖,想要減肥,該怎么減肥呢?
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2020-01-03 01:36
病情描述
我是全身型肥胖,現在在減肥階段,一直減不掉。
醫生建議:2020-01-03 01:36
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據你目前的情況,建議你要選擇正確的科學(xué)的減肥方法。減肥主要靠的是你的毅力和決心。正確科學(xué)的減肥方法就是通過(guò)增加運動(dòng)量加速脂肪燃燒,不要吃過(guò)于油膩,刺激辛辣高熱量的食物。
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