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專(zhuān)家問(wèn)答
我現在看起來(lái)太胖了,一直都無(wú)法減肥。
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2020-04-07 16:24
病情描述
我的身材肥胖,我想要減肥,可是減不下來(lái),好著(zhù)急。
醫生建議:2020-04-07 16:24
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
您現在還處于青春發(fā)育階段,最好選擇健康的減肥方式,比如您平時(shí)不要吃太多高熱量的食物,飲食要清淡并注意細嚼慢咽,另外您可以多做體育運動(dòng),同時(shí)減肥一定要注意節食和運動(dòng)結合在一起。
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