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專(zhuān)家問(wèn)答
晚上睡覺(jué)要翻幾次身,還會(huì )悶熱的一樣
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2020-08-10 12:33
病情描述
我是翻幾次身才能睡著(zhù)是會(huì )感覺(jué)悶,是為什么呢
醫生建議:2020-08-10 12:33
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
首先懷疑你應該是神經(jīng)衰弱引起的睡眠不好的表現,這時(shí)候你是可以服用安神補腦液來(lái)調理一下,另外關(guān)于飲食上面,你應該規律的飲食,另外還可以補充點(diǎn)益生菌來(lái)調理一下腸道。
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